あまりの寒さに「冬眠」していた、とお考えくださいませ。
この冬は気温が低く、また「節電」要請などもあって、
いかに暖房なしでも暖かく過ごすか、が課題です。
実際、暖房なしに近い状況で暮らしている自分。
なかなか頑張っています。
いま、部屋着も暖かいものがたくさんありますね。
室内シューズも可愛いものが多くて、家の中でいろいろ楽しめます。
が、健康のため、また、ダイエットのためにも
外に出て楽しみましょう！
帽子とマフラーと手袋。
これがあれば、多少の寒さは平気です！
ニットの帽子で耳まで覆えば、もう「風の子」気分。
マフラーをしっかり巻き、手袋をして、少し速いペースで
歩き出せば、冬のウォーキングが楽しめます。
帽子やマフラーはカラフルな色のものがいいです。
黒のコートが多い中で、「元気」というアクセントをつけて、
リズミカルに歩きましょう。
もう「立春」も過ぎて、暦の上では「春」
もう少しで、パステルカラーが似合う春がやってきます！
タグ：寒い冬
| 
